Есть два очень опасных состояния для музыканта во время выступления.
Первое - это когда всё выучено до автоматизма и при игре на публике, мы начинаем убегать мыслями куда-то далеко. Не присутствуем душой в музыке.
Второе - это когда мы выучили музыкальный материал плоховато, и боясь что-то забыть, напряженно сосредотачиваемся над каждой ноткой.
В первом случае, мы просто потеряем связь с настоящим. Второй даст нам неуверенность, которая приведёт к забыванию или стрессу.
Конечно, говорить Вам, что нужно перед выступлением расслабиться, это значит что ничего не сказать стоящего. Я сам бывал и в том, и в том состоянии. Жутко стыдно и неприятно.
Чтобы избежать или по крайней мере быть готовым, нужно:
замечтались на сцене - активируйте зрение, проведите взглядом по всему залу, начните двигаться (если Вы не двигались до этого).
сильно напряженны - выдавите из себя улыбку, если Вы музыкант сбрасывайте напряжение более экспрессивными движениями.
Я всем советую хорошенько проработать жесты музыкантов, отталкиваясь от партии. Это помогает расслабиться и зарядиться энергией.
Мощных Вам концертов и благодарных слушателей!